Especial verduras: Más de 15 platos y trucos para sorprender. Pasta y carne: Una combinación perfecta para tomar de plato único. Suflés: de queso, champiñones, dulces... Legrumbres: garbanzos en ropa vieja, en crema, con bacalao, en un hummus muy especial... Carnes ligeras: Pollo al horno con tomillo, escalopines con salsa de setas, pastel de carne light... Postres con yogur: galletas, bizcochos, mug cakes, cremas... más sanos y cremosos. Y además, adelgaza sin sufrir un kilo o más a la semana comiendo bien.
